شركة بن شرابي التطويرية
مرحباً بك معنا في موقعنا عزيزي الزائر

تفضل بالتعريف بنفسك أو بالتسجيل

إن لم تكن عضواً في منتدانا بعد
شركة بن شرابي التطويرية
مرحباً بك معنا في موقعنا عزيزي الزائر

تفضل بالتعريف بنفسك أو بالتسجيل

إن لم تكن عضواً في منتدانا بعد


للابداع لمسات ولمسات الابداع اختصاصنا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عسول 1

عسول 1


جنسي : ذكر
مشاركاتي : 937
سمعة النظام التطويري : 10

 ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Empty
مُساهمةموضوع: ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$    ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Emptyالسبت أكتوبر 01, 2011 12:14 am

[ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ]  ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ S6~

كيف الحآل الجميع / عسآكم طيبين ‘  ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ S6’ ان شاء الله بخير
حبيت أحط موضوعع عن ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$
أتمنى أنكم , تقرونهه كله , لانهه مففيد ‘  ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Smile
.
.
.


لاشك بأن الاغلبية منا يرغب في تحقيق النجاح , ومنا من يطمع في المثالية
لكن ليس الكل يحقق غايته فالرغبة وحدها لا تكفي , من المهم العمل بالأسباب
كم مرة فكرت بأن تنجز مهامك اليومية , وكم مرة كان يومك حافلا بالنشاط والحيوية
لكن للأسف تجد نفسك بحاجة للأجابة عن سؤال , لماذا لم أُنجز الكثير ؟!
لا تقلق , لدي بعض النصائح ستفيدك في استغلال وقتك إن شاء الله .

1) إدارك أهمية إدارة الوقت

عليك أن تدرك وأن تؤمن بأنك لن تضيع وقتك في تنظيمه , فلدينا دائما 24 ساعة
فقط في اليوم الواحد. نعم ! فالوقت لا يتغير . كل ما نستطيع فعله في
الواقع هو إدارة أنفسنا لأستغلال هذه الساعات القليلة في إنجاز اكبر كم
مفيد من الاعمال .

2) معرفة المسبب لإضاعة وقتك

هل تنفق الكثير من الوقت قي : ( تصفح المواقع ، وقراءة البريد الإلكتروني ،
أو إجراء المكالمات الشخصية .. الخ ) تتبع الأنشطة اليومية يعطيك صورة
دقيقة عن الانشطة
التي تشغل معظم وقتك وقم بتخصيص حد زمني لها ( نصيحة 3 ) .

3) وضع حدود زمنية للمهام

على سبيل المثال ، القراءة والرد على البريد الإلكتروني يمكن أن يستهلك
يومك كله إذا ما أتحت له ذلك . بدلا من هذا ، تستطيع وضع حد لساعة واحدة
مثلا في اليوم لهذه المهمة ، تشبت بهذا الحد وكن صارما , لا تتيح لنفسك ولا
دقيقة زيادة بعد انتهاء المدة المحددة
فدقيقة بعد دقيقة يضيع اليوم بأكمله بدون أن تشعر بذلك , لتكن لديك طريقتك الخاصة :
بالنسبة لي عندما تشدني العاب الفيديو مثلا اعد ( 1 , 2 , 3 ) وأغلق اللعبة فوراً .

4) رتّب حياتك
رتب اغراض غرفتك , ملابسك وفراشك , رتب كتبك وأوراقك , رتب ملفات جهاز الكومبيوتر
كل هذه الامور البسيطة ستساعدك كثيراً في اختصار الوقت في البحث ومضيعة الوقت .

5) تحديد الأولويات

لنفترض ان لديك 20 مهمة ليوم معين , كم مهمة تستطيع الاستغناء عنها ؟
بعد الاستغناء عن المهام الغير ضروية , حدد المهام المتبقية بحسب الأهمية في التنفيذ
مثلا : لو كان لديك مجموعة من المهام أقصى زمن لتنفيذها شهر واحد على سبيل المثال
قم بعمل قائمة تنقسم إلى ثلاثة أقسام : ( أ , ب , ج ) بحسب الأهمية .
المهام في القسم (أ) : تحتاج لتنفيذ خلال 3 الأيام الاولى
المهام في القسم (ب) : تحتاج لتنفيذ خلال اسبوع
المهام في القسم (ج) : تحتاج للتنفيذ بما تبقى من ايام ( 11 يوم ) .
6) تعلم قول ‘ لا ‘

على سبيل المثال ، طلب منك أحد أصحابك مشاهدة فيلم معه الليلة , وكنت قد
خططت ان يكون اليوم مراجعة عامة للدروس , بدلاً أن تفرط في دروسك وتخرب
جدولك تستطيع أن تقول بكل أدب :اسف ! ‘ لا ‘ أستطيع , علي مراجعة دروس
الاسبوع الماضي
أعتقد انه ستقبل هذا بقوله لا بأس بأمكاننا مشاهدة الفلم يوم اخر
لا استبعد وجود فئة ملحة والبعض قد يقترح عليك اوقات اخرى للمذاكرة

7) الجمع بين عدة أنشطة

اقتراح اخير يتمثل في الجمع بين عدة أنشطة في وقت واحد .
مثلا : في حين الاستحمام تستطيع جعل تركيزك العقلي على الأشياء تود القيام بها لاحقا او في حين اكل المكسرات تستطيع قراءة قصة قصيرة
هذه ليست سوى اقتراحات حول ما يمكنك القيام به من الجمع بين وقتك ، ولكن هناك العديد من الاشياء التي بأمكانك فعلها في وقت واحد .
الخلاصة :

الوقت نعمة من الله فلا تهدره فيما لا ينفع , قال صلى الله علية وسلم : (
اغتنم خمس قبل خمس , اغتنم حياتك قبل موتك , واغتنم شبابك قبل هرمك , وصحتك
قبل مرضك , وغناك قبل فقرك , وفراغك قبل شغلك )
في البداية قد تجد صعوبه في التغيير , لكن مع الايام ستصح عادة , ومن
الأفضل أن تكون دقيقا من البداية وتأكد بأن حياتك ستتغير الى الافضل اذا ما
نظمت وقتك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sawan15

sawan15


جنسي : ذكر
مشاركاتي : 757
سمعة النظام التطويري : -5

 ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$    ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Emptyالسبت أكتوبر 01, 2011 6:32 pm

روووووووعة يسلمو على الموضوع الجميل وانشاء الله اعمل بالنصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عسول 1

عسول 1


جنسي : ذكر
مشاركاتي : 937
سمعة النظام التطويري : 10

 ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$    ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Emptyالسبت أكتوبر 01, 2011 8:14 pm

شكر إلك وعالي الرد الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
βάЯβϊĆαП

βάЯβϊĆαП


جنسي : ذكر
مشاركاتي : 2586
سمعة النظام التطويري : 3

 ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$    ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Emptyالثلاثاء يونيو 12, 2012 3:25 pm

موضوع في قمة الروعة
مشكور يغالي والله ما يحرمنا من جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ToMPleT

Mr.ToMPleT


جنسي : ذكر
مشاركاتي : 1036
سمعة النظام التطويري : 0

 ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$    ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Emptyالسبت يونيو 16, 2012 6:39 pm

ثانك يو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrinceSs ZOzo
الادارة العليا
PrinceSs ZOzo


جنسي : انثى
مشاركاتي : 2563
سمعة النظام التطويري : 1

 ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$    ( نصآئح تنظيم الوقت ) =$ Emptyالأربعاء سبتمبر 18, 2013 8:23 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
( نصآئح تنظيم الوقت ) =$
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الإمارات تطلب تنظيم كأس آسيا 2019
» تنظيم القاعدة يدعو سنة العراق الى حمل السلاح ضد الحكومة
» حياتو: سنسحب تنظيم البطولة الـ31 من ليبيا
»  حكم وأقوال واقتباسات عن الوقت
» مواضيع مضحكه ومحرجه بنفس الوقت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركة بن شرابي التطويرية :: كافيه بن شرابي التطويري ::   :: القسم العام المفتوح-
انتقل الى: